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フレあおカフェ開催します!

4月のフレあおカフェの日程をお知らせします



開催日は以下の通りです。

3月29日(木)  13:15~14:45 (飲み物のオーダーは14:30まで)

皆様のご訪問を心よりお待ちしております m(_ _)m

フレあおカフェ0421

あおぞら・フレンド合同歓迎会

4月に入り新年度となりましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか
4月と言えば新しい出会いの季節ですね。
あおぞらにも、元気いっぱいの新1年生が入ってきました

本日は、新しく入った子どもたちを招待し、フレンドで合同歓迎会を行いました
自己紹介では名前の他に、好きな食べ物や、好きなゲームなどを紹介してくれた人もいました

次にあおぞらフレンドに関するゲームを行いました。

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次々出される問題に、頭を悩ませている子どももいました

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フレンドの利用者さんも、あおぞらについては知らないこともあり、とても良い機会となりました

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フレンドの利用者さんも、元気いっぱいの子どもたちと活動し、楽しい時間を過ごすことができました
今後も、色々なイベント行事等を通して、あおぞらフレンドの交流を深めていきたいと思います

春を元気に過ごすコツ!

季節の変わり目は自律神経のバランスが崩れ、不調を感じる方は多いと思います。

自律神経を整えて春を元気に過ごすには、次のようなコツがあります。

★ 睡眠をしっかりとり、早寝早起きを心がける(起きたら太陽の光をあびる) 

★ 生活リズムを整える

★ 適度な運動をする(散歩やウォーキング・ストレッチ運動など) 

★ 大きく深呼吸をする

★ 入浴でぬるめの湯につかる  

★ 朝・昼・晩の食事をバランスよく食べる
  (特にビタミン・カルシウム・ミネラルは自律神経の働きを整える作用があります)
  

★ リラックスする時間をつくる(好きな音楽を聴く・趣味を楽しむ・アロマテラピーなど) 

  元気に春を楽しめたら良いですね 

スマイルタイム

3月のスマイルタイムの様子です

一回目は「おひなさまをつくろう!」

シールを貼って みんなで元気に海へ泳ぎに行きました。
今日はみんなで おだいりさまとおひなさまに すてきな お着物をきせましょう

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まずは お着物の 柄えらびから!
三色選ぶので 柄えらびも真剣になります。

お着物を三枚重ねて おだいりさまと おひなさまに 着せます。
えりを少しずつずらして左、右の順番できせたら できあがり!


ひし餅の台にのせて 上から 色とりどりのお花紙をちぎって ひらひらふらせて  
おひなさまの できあがり

さあ ひな祭りパーティをしましょう!
できあがった おひなさまをみながら 「たのしいひなまつり」の曲を聞きながら
みんなで おかしとお茶を頂いて 楽しい時間を過ごしました

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生まれたばかりの妹を連れて 遊びに来てくれたK君。
妹のことを心配してずっとそばに よりそっている姿を見て
ほかのママたちも 思わず笑顔に

最後にみんなで はい ポーズ!

たのしいひなまつりでした

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二回目は「一年間ありがとうパーティ」
今年度 最後となるスマイルタイム!
朝から たくさんのおともだちと ママが きてくれました。ありがとうございました

私たちは 忍者になって お出迎え

シールをはって 元気に ごあいさつ。
4月から 幼稚園に行くおともだちから お名前を呼びました。
みんなとっても上手に元気に「はい!」と おへんじできて 心がジーンとしてしまいました。
2歳のおともだちも それを聞いて みんな元気におへんじしてくれました。
1歳0歳のおともだちも ママと一緒に笑顔でおへんじしてくれて また4月からが
楽しみになりました。

さあ みんなで海へおよぎにいこう!
人数がとても多かったのですが みんな ゆっくり 上手におよぐことができました

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たたみのお部屋に移動してもらい・・・
「忍術学園 修行のまき‼」のげき はじまりはじまり

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なかなか 忍術がうまくならない 3にんが 先生のもとで けん玉の修行をしていましたが・・・
ぜんぜん 上達しないので 先生から しゅくだいが・・・

「おともだちに 手伝ってもらっていいので 3つの修行をしてきなさい!」と
カードをわたされました。

☆ふうせんつかみの術  ☆しゅりけんとばし  ☆かくれみの術

「みんな てつだってくれる?」「いいよ!」
みんなで修行に行くことに!
上手にできたら シールがもらえます。
3つできたら 先生に報告!
みんな あっというまに 修行終了

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みんなのパワーをもらい 三人はもう一度「もしかめ」を やってみることに・・・
なんと 上手にできるようになりました。
「とめけん」のわざも 一度で決まりました。
みんなのパワーのおかげで 無事に忍術修行 終了
みんな ありがとう

修行が終わった記念に パーティしよう

おいしいお菓子と お茶で いただきます。

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一年間 たのしくスマイルタイムに通ってくれたので 巻物のプレゼント。


3さいのおともだちから前に出てきてもらいました。
巻物をもって 一列に並んだ姿は 卒業式みたい

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さいごにみんなで はい、ポーズ
一年間 素敵な笑顔と元気とパワーをたくさんいただき ありがとうございました

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記事のアップが遅くなり、ごめんなさい
今日からにこにこも再開してます!
4月から新しいお楽しみも考えてありますのでお楽しみに

AED普通救命講習

3月19日に学童のスペースをお借りして、AED普通救命講習を行いました

普通救命講習認定書には3年という期限がついているため、職員は定期的に
講習を受講し、救命に関する知識や技術を学んでいます。

今回も光が丘消防署の方に協力していただき、フレンドとあおぞらの職員10名程が
参加しました

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皆さん、とても真剣な表情で聞いています

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救命に関する基礎的知識だけでなく、専用道具を使用して心肺蘇生の練習も行いました
実際に経験してみると、手をあてる角度や力加減が難しく、苦戦している方もいらっしゃいました

フレンドもあおぞらも、常に人と関わる仕事なので、いつ何が起きるか誰にもわかりません。
職員が非常時に落ち着いて対応できるよう、今後も講習を開催し、意識を高めていきたいと思います




フレあおカフェを開催します

今年度最後のフレあおカフェとなりました。

最後まで、地域の皆さんにご利用していただけたらと思います(^ ^)


開催日は以下の通りです。

3月29日(木)  13:30~15:00 (飲み物のオーダーは14:45まで)

皆様のご訪問を心よりお待ちしております m(_ _)m

ビラ写真

梅林公園

谷原フレンドの日中活動で、
光が丘にある「梅林公園」に行きました

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満開の梅を見ながらお散歩。
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紅梅に白梅、沢山の種類の梅が咲いていました。
冬眠から目覚めたカエルも鳴いています

春の訪れを感じました
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4月のスマイルタイムのお知らせ

こんにちは
日差しが暖かくなり、もう春もすぐそばまで来ていてわくわくしますね。
さくらの開花が待ち遠しいです


さて、4月のスマイルタイムのお知らせです。

24日(火)10:00~11:00 ようこそスマイルタイムへ

です。

4月は17日からにこにこが再開します。
また、19日(木)に宮坂先生がにこにこに遊びにきます!
こちらもぜひ、遊びにきてくださいね

お待ちしています

にこにこお休みのお知らせ

こんにちは

にこにこお休みのお知らせです。

3月15日(木)、育成室使用のためにこにこをお休みします。

急なお知らせになってしまい申し訳ありません。
にこにこに来るのを楽しみにしてくれていたおともだち、ごめんなさい

14日のスマイルタイムと16日(金)は通常通り行いますので、遊びにきてください

不審者対応訓練

フレンドでは、2月27日(火)に不審者対応訓練を行いました

今回は、光が丘警察署の方に協力していただき、実践を通した
「模擬訓練形式」で行いました

実際に経験することで、具体的な課題だけでなく、利用者さんや
職員の防犯に対する意識を高めることができました。

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不審者対応で大切なことは、不審者と一定の距離を保つことです
職員は、警察の方からアドバイスをいただきながら、さす又を使用しました

利用者さんは、安全な場所への避難を実践されましたが、当初の予想よりも
スムーズに避難することができました

その他にも、区内で頻発している、「ひったくり」「空き巣」「交通事故」
についてもお話があり、皆さん真剣な表情で聞いていました。

     「自分や大切な人を守るために何をすべきか

      改めて考えるとても良い機会となりました

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            最後にパトカーと記念撮影
                 パシャリ

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