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残暑お見舞い申し上げます。

もう、こよみの上ではとっくに秋なのに、暑い日が続きます。Σ(´Д`lll)エエ!!

この暑さを㋫吹き飛ばせとばかりに、谷原フレンドでは、創作活動で、うちわを作りました。キャ(/ω\*))((*/ωヽ)ァァ

      うちわ4     3うちわ     1うちわ     うちわ2  
絵を描いたり、シールを貼ったり、好きなキャラクターをプリントして張り付けたりと、個性豊かな楽しいうちわが、沢山出来上がりました。(((o(*゚▽゚*)o)))
                      うちわ くま
 ソーシャルディスタンスを守るために、ソファーに置かれている、ぬいぐるみのくまさん「谷原 フレンド」ちゃんも、うちわに囲まれて、うれしそうです。
これからも楽しい創作活動していきます。( ^o^)<ンンンンンンンンンンンンンンンww


楽しい納涼会

26、27日に谷原フレンド室内にて「納涼会」をしまた。
この日のために、物品の用意や看板作成などを利用者の方々と
一緒に進めてきました。

本当は併設している学童の子どもたちや近隣の方々を招いて
行ないたいところですが、コロナ感染のことも考慮して
今回は利用者の皆さんと職員だけで行いました。

魚釣りゲーム
IMG_3497.jpg    IMG_0199.jpg

輪投げ
IMG_0188_20200829164040adf.jpg  IMG_0186_20200829164038e7d.jpg  IMG_0182_2020082916403768c.jpg

ヨーヨー釣り
IMG_0207.jpg  IMG_0206_20200829164047b69.jpg  IMG_0195.jpg  ヨーヨー1

射的
IMG_3516.jpg  IMG_0201_20200829164046c0b.jpg  IMG_0197_20200829164043bcf.jpg  IMG_3490.jpg

各コーナーで皆さん楽しまれていらっしゃいました

また、利用者Aさんと職員による漫才ショーもあり

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大変盛り上がった納涼会でした

にこにこ再開のお知らせ

 毎日暑い日が続いていますが、お元気でお過ごしでしょうか?
小学生の夏休みも残りわずかとなり、にこにこは8月25日(火)から再開します。
引き続き、消毒や検温など感染症対策を講じていきます。
しばらくはチャレンジタイムの実施は見合わせますが、遊びに来てくれたお友達には
ヨーヨーのプレゼントを用意していますので、ぜひ遊びにいらしてください。

梅雨明けしたと思ったら

長い長い雨が続き、外行けないと思っていたら


次は、真夏の太陽


カンカンギラギラの日差しが厳しい時期となりました

気温が37度を超える日も増えてくると、暑さを避けることが求められます

今回の室内活動は、フレンド職員による紙芝居やハーモニカ演奏が行われました


1

なるべく広いスペースを使い

2

飛沫防止カバーなどの工夫して

3

楽しく活気ある時間を過ごす


そんな谷原フレンドを、今後も続けて参ります

谷原フレンドのコロナに負けない楽しい活動🤣

谷原フレンドでは、コロナウィルス感染対策を考えながらも、毎日楽しいプログラムを考えています。😃
運動不足で抵抗力を落とさないためにも午前中は出来るだけウォーキング活動を取り入れています。👨‍🦽 🚶‍♂️ 👩‍🦯 🚶‍♀️ 🚶‍♂️
しかし、梅雨が明けたとたんに猛暑がやってきて、熱中症対策にも気を付けなければなりません。😎
板橋区にある区立赤塚植物園は、園内に四季折々の植物が植えてあり、木陰もあるので、バスで少し時間をかけて出かけて楽しむには、もってこいの場所です。まるで写真だけ見ると、山の中をハイキングしているようにも見えませんか。😍

IMG_0039.jpg  IMG_0041_20200814172151bcd.jpg  IMG_0050_20200814172158fd8.jpg  IMG_0048_20200814172156eeb.jpg  IMG_0055_20200814172202b74.jpg

 さらに久々の外部講師のドラムサークルでも、先生はフェースガードを着けて、利用者はいつもよりぐっと距離を開けて座り、レッツ!ソーシャルディスタンス!!👍先生が持ってきてくださる楽器は、面白いものがたくさんです。🎶本格的な太鼓などと一緒に、かわいい人形たちも、ブタ🐷やウシ🐮も、おなかを押せば「ブーブー!」🐽鳴いて、果物🍋かと思うと実はマラカスだったり!と、色々な楽器をかわるがわるに使っては、みんなで音楽を楽しみました。😍😍😍😍😍(各自が使用した楽器は、すぐに職員が消毒をして、次の方に使っていただいています)

ドラム3  ドラム5  ドラム栗本  ドラム五十嵐  ドラム消毒

 こんな時だから、いやいやこんな時に関わらず、これからも外出や、室内どちらも楽しんで活動しながら、笑顔いっぱいのフレンドでありたいと思います。😄😄😄😄😄コロナに負けないぞ👊😆💥












書道の時間

残暑お見舞い申し上げます

フレンドの所内活動の一つとして、今回は書道の時間のひとときを、ご紹介をいたします

まずは、墨、半紙、筆、文鎮など、みんなで道具を準備します
書道の講師をお招きし、その時々にふさわしい文字の説明をされますIMG_3181.jpg

書道と言えば、とめ・はね・はらいがポイントですね~IMG_0036_20200829142146c3d.jpg

学生時代の懐かしさもあり、お手本を目にすると、利用者さんの目がキラキラですIMG_3182.jpg

そして、一筆一筆集中し、清書されていますIMG_3176_2020082914214380a.jpg

フレンドでは、このような日本の文化に触れる時間を大切に書道活動も楽しんでおります

まだまだ残暑厳しいですが、楽しみを見つけて乗り切っていきたいですね


熱中症にご注意ください

長かった梅雨もあけ、本格的な暑さがやってきましたね

この夏は、新型コロナウィルスの予防と熱中症予防の
両方に注意が必要ですね。

①暑さを避ける

 ・涼しい服装、日傘や帽子
 ・日陰や涼しい室内

 エアコンを使用中も換気は必要です

②水分・塩分補給

 ・1日当たり1.2リットルを目安に
 ・大量に汗をかいた時は塩分も忘れずに

③日頃の体調管理
 
 ・規則正しい生活リズムと睡眠
 ・バランスの良い食事
 ・涼しい時間帯に軽い運動
 ・体調が悪いときは無理をしない

新型コロナウィルス予防としてマスク  は欠かせませんが、
熱中症のリスクは高まります。

屋外で人と2メートル以上離れている時は、マスクを外しましょう。

マスク着用時は口が乾燥せず、のどの渇きを感じにくいため、
のどが渇いていなくても、こまめに水分を補給しましょう 

参考 厚生労働省 「新しい生活様式」を健康に

土用の丑の日

今月21日は土用の丑の日でした。  ウナギ召し上がりましたか?
谷原フレンドでは、21日、22日の給食にウナギが出ました。
皆さん、美味しいウナギを見て目がランラン

IMG_3271_20200725160909ecc.jpg IMG_3272_2020072516091047e.jpg IMG_0297_20200725160904cce.jpg

いつもは、ゆっくり召し上がる方も、今日ばかりは
アッという間に完食されていました

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精を付けてコロナに負けずに頑張りましょう

ボウリング

とても暑いため、午後は室内で過ごすことの多い今日この頃です。
月水金組の皆さんは、今、ボウリングにはまっています!!
皆さんそれぞれの投げ方で、高得点を目指し、本気の試合をしていますo(^▽^)o


brog 簿王リング

谷原フレンド内、「お楽しみ喫茶」で、スィーツを楽しみました!!

 いつもは喫茶外出というイベントで、みんなでスイーツを食べにお出かけするのですが、
この時期まだまだ予断は許しません!ヽ(`ω´*)ノ彡☆     自主自粛です。
IMG_3112.jpg  
ということで、フレンド内にカフェのようにテーブルを出して、コンビニスイーツを購入しての、
                      
フレンド内ソーシャルディスタンスカフェ~~~!ヽ(≧∀≦)ノ  ということになりました( ^ω^ )。 IMG_3104.jpg
 IMG_3103_202007061747358ef.jpg
それぞれ好きなスイーツを食べて、その瞬間!とても幸せな時間が流れます。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
IMG_3100_20200706174733314.jpg 蜜は食べても、密にはならないように  ( ̄^ ̄)ゞ 

+゚。*(*´∀`*)*。゚+IMG_3097_202007061747320bd.jpg
+゚。*(*´∀`*)*。゚+  

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ゆったりとした時間が流れます。  (o‘∀‘o)*:◦♪

  ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪  IMG_3086.jpg   職員とふざけ合う姿も  (^∇^)  ヽ(≧∀≦)ノ

IMG_3083.jpg IMG_3075.jpg  みなさんつかの間の幸せな時間を堪能されました。 ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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